当我经过尝试练习乔的理论后,尤其是小前臂钟摆的出杆动作,发现比较困难做到手能顺利越过胸部,曾努力改善,起先,尝试转动身体每一个可能的方向来使球杆直线运杆和顺利穿越。

打桌球手架杆也是打好球的关键,就象枪械的膛线一样,如果手架杆姿势不当或不稳都将引起击球不准确,一般的手架杆都是手指拱起,拇指和食指交叉或扣成环形使球杆依托手指击球。

除了眼睛、心脏、手部肌肉有明显残障的人,不适宜或不能长时间地打台球外,一般均可连续活动一两个小时。所以台球实在是一项优点居多、好处不少的球类活动。

现今,大部分的高手都会使用弯曲前臂手肘的方法来帮助更好地稳固架手。奇怪的是,当乔.戴维斯在击打贴库球时没有用习惯的姿势(直臂),而是使用了弯曲左臂的做法。

击球

掌握好正确的握杆姿势后,握杆那只手的前臂自然下垂,以肘关节为支点,向前推动,使球杆枪头顺势以直线向白色母球撞击。

架桥手臂和球杆手臂

掌握好正确的握杆姿势后,握杆那只手的前臂自然下垂,以肘关节为支点,向前推动,使球杆枪头顺势以直线向白色母球撞击。

台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

发现由于伸直了架手臂,总是感觉身体不能顺畅自然。于是,进行了多次弯曲前架手的实验,目的是能将整个前臂放到球桌上。

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打桌球一定要选直一些的杆子,这会影响你击球的准确性。好多球迷都有自己的专用球杆,但是对于一般的球友可没有这样的待遇,所以当去球馆选杆子的时候,你除了用眼睛瞄测外,还可以将球杆放在桌面上滚一下,通过滚动可以判断球杆是否有弯曲的地方。

关于后手或者说球杆手臂, 乔.戴维斯主张:当球杆的皮头贴近母球击点的时候 ,
从手肘到手腕的小前臂是完全垂直的。但是,他自己实际上是向内侧垂直的。

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澳门太阳集团_古天乐太阳娱乐集团lhj,母球击中目标球的方法无非是直线球,偏球及反弹球,所谓直线球就是母球,目标球和洞口在一直线上,你只需要瞄准枪头使母球、目标球和洞口在一直线上就ok了;对于打偏球落袋则可以参考下图的规律,其中A为目标球,需要将母球打到B的位置(即母球与目标球击打点和目标球中心点以及洞口在一直线上),就可以使目标球落袋,而反弹球也是有一定的规律,但是这和球库的橡胶弹力系数以及自己的球感有很大关联,所以这里就不多说了。

在一段时期,乔.戴维斯和其他的高手,包括沃尔特.当劳臣、约翰.保尔文和佛瑞德.戴维斯,他们都采用将前架手伸直的姿势,并且认为这点很重要。但以今天的情况来说,已经很少高手使用这种姿势,实际上,它并不是太适合大多数球手。

球杆枪头击打母球的不同点位能控制母球跑位,打定位球选择击打中心点,若要打跟球则选择高位即所谓的高杆,若希望母球撞击目标球后回球则选择低位,既所谓的低杆。要打弧线球则需要击打偏位,这都是高手才能掌握的。

练脑

接下来,我又尝试了佛瑞德.戴维斯的动作,将手肘向身体里折起(完全与雷的手肘动作相反),会怎么样呢?同样能做到手肘不摆的同时也能直线出杆。

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选杆

随后,证明了弯曲架手臂对一个稳固的架桥起到了至关重要的作用。通过它,我逐渐形成了弯曲的架桥以及挤压食指抓实台布的打球习惯,使我能自然舒展地直线出杆,就像在开球区分界线上练习出杆那样的直。

取出挑选好的球杆,首先感觉一下球杆的重心,然后用右手张开五指用虎口握住球杆重心后5-8厘米处,同时左手架杆,右手握杆驾于其上,双脚前后弯曲站立,身子重心前倾,使球杆置于下颌之下,便于瞄准。

击球

提倡直臂架手的倡导者们,在推荐使用直手臂架杆的同时,也建议使用弯曲前腿的姿势,这样不是很矛盾吗?既然知道弯曲有助于稳固的道理,那么,为了更好地稳定前臂,为什么不在弯曲前腿膝盖的同时弯曲手肘呢?

握杆

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